投稿日：2006-06-29 Thu

６月２９日朝、元気な男の子を出産しました。２９４５グラム。３３時間４０分、壮絶な自然出産でした。

投稿日：2006-06-16 Fri

妊娠38週ながら、まだ産まれる気配はなく、
大きな本屋へ行きたかったので、横浜みなとみらいの有隣堂へ。

そしたら、思いがけず、素敵なイベントが
クイーンズスクエアで行われていました！
ＵＮＥＰ（世界環境計画）のフォトコンテスト受賞作品展です。
愛知万博でも出ていたものが、巡回されてきたようです。

ＵＮＥＰの写真展ですから、
環境問題を問うよう深刻なテーマの写真が多く、
胸をつかれる思いもするのですが、
子どもや、動物の愛くるしい様子、
自然のきらめき、
やっぱり地球は美しい、世界は美しい！！と
心が熱くなりました。

その感動をさらに深めてくれたのが、
会場で行われていたミニコンサート。

会期中の平日１５：００と１７：００に行われているそうで、
本日は
ソプラノ：納富景子さん
マリンバ：松本律子さん
パーカッション：鈴木悦久さん
でした。

特に１曲目の「アベマリア」は、
会場の美しい写真ともとてもマッチしていて、
納富景子さんの素敵な歌に、涙が出そうなくらいでした。
マリンバもホンジュラスのローズウッドという木から
出来たものだそうで、
やわらかい深みのある音が印象的でした。
そして、パーカッションは、
竹や釘を使った自作の楽器も使っての熱演。

私は、コンサートに行くのは大好きで、
特に妊娠中は時間もあったことと、
胎教にもいいかしら？という思いもあり、
クラッシックを中心に、たぶん、１５回くらいは
コンサートに出かけました。
このコンサートは、思いがけず通りかかった無料コンサートなのに、
かなり思い出深いものになりそうです。

この地球に生きていることを誇りに思う、そんな写真に囲まれて、
おなかのこの子と、この音楽が聞けたこと、
心から幸せだと感じました。。。

世界環境フォトコンテストは
クイーンズスクエアにて、２５（日）10:00-20:00まで開催。
コンサートは、19-23日の15:00と17:00です。
コンサートの出演者は、毎日違うようなので、
今日私が聞いた人のはもう聞けませんが、ぜひ！
無料です。

クイーンズスクエアのイベント情報はこちら。

http://www.qsy.co.jp/htm/f_even1.htm

ちなみに、クイーンズスクエアは
オープンスペースなところなので、小さなお子様連れでも大丈夫です。
今日もベビーカーの人もいましたし、
もし泣き出したりしたら、コンサート用のイスからは
少し離れたところにいったほうがいいと思いますが、
すぐ近くにベンチがあります。
ここからも十分音楽は聞こえますし、様子も見えます。
さらにクイーンズスクエアのあるのは１Ｆですが、
２Ｆからも見えるし、聞こえます。

私は子どもが生まれたら、ぜひ一緒にいい音楽を聞きたいと
思っているのですが、なかなか子連れで行かれるコンサートって
少なそうですよねーー
クイーンズスクエアのなら、大丈夫だと思います。
今回のは、わずか２０分くらいのミニコンサートですが。。。

（おなじ「みなとみらい」の中にある「みなとみらいホール」では、
事前予約で６ヶ月の子どもから預かってくれるサービスがあります。
あと、子どもと一緒なら、コンサート会場は無理ですが、
会場のモニターを見ることはできるようになっていました。
うーん、でも生の音楽じゃないと
会場にいく意味があまりないような気がしますが、、、）

＜PS＞

作品はこちらのホームページからも見ることができます！
主催の方から、ご丁寧に教えていただきました！
（ありがとうございます。）
http://web.canon.jp/unep-photo/jp/index.html
今回のだけでなく、過去のコンテストの素晴らしい写真を
見ることができます！！！ぜひ、どうぞ。

私が気に入った写真は
http://web.canon.jp/unep-photo/jp/prize/general_h_1.html
の
「水の妖精」と「アデリーペンギンの踊り」です。
うーん、でも他にもいっぱい素敵な写真が。。。。
どれもいいですねえ。


イベント情報はこちらから。
http://canon.jp/event/culture/キャノンって、素敵なイベントをたくさん行っているんですね！

投稿日：2006-06-10 Sat

肉・卵・乳製品を使わない、食べ物の全体の部分を使うなどの、
健康志向で今、ちょっとはやりの「マクロバイオティック」料理。
でも、正直、本当においしいマクロビ料理レストランって、
なかなかない。
自然食レストランとかも、
これだったら、家で作ったほうがおいしい、、、みたいな。。。。
でも、ここはお勧め。

http://secure.smartorder.jp/MallWeb/shop/chayamacrobi/
もともと葉山のケーキで有名な「日影茶屋」がやっている
「チャヤ・マクロビ」です。


私は、横浜ルミネ店に行きますが、他にも日比谷とかにもあります。
最近のマクロビ流行のせいか、
昼時はとても混んでいましたが、ちょっと時間をずらせば大丈夫。
席数は少なく、テーブルもそれほど広くないので、
どちらかというと、１人で買い物の途中にとかがお勧めです。

「セイタン、豆腐、もちきびのハンバーグプレート」とか、
味付けも家ではちょっと作れないかもという一工夫がされています。

ここのホームページは、マクロビ料理のレシピもあって、
それを見ていたらなるほどね、、、
たとえばガレット（クレープ）に、
梅酢をちょびっといれたりしているんです。
そういう、隠し味が利いているのですね。

ケーキ、デザート類もとってもおすすめです。
見た目も味も、乳製品・卵を使ったケーキと遜色ない！
むしろおいしいものもいっぱい！
ムース、プリン系も文句なしにおいしいし、
タルトなんかも生地がしっかりとした歯ごたえでおいしいです。
遠方の方は、ホームページから一部のスイーツはお取りよせできるようです。
（でも、お店で売っているのほど、華やかさはないですが）

先日は、「クーテ」という、
マクロビアイスクリームを買ってきました！
バニラ、抹茶、チョコ、トロピカル、胡麻、ストロベリーと、
６種類あり、
今のところ、バニラだけ試してみました。
なかなか美味しかったです！
濃厚なアイスが好きな人には物足りないかもしれないけれど、
ジェラートっぽいのが好きな人にはとてもいいと思う。
無添加・自然食系にありがちな、「物足りなさ」はないです。

私は、ベジタリアンでも、マクロビアン（？）でもなく、
たまには、お肉も、乳製品も食べたほうがいい！　
ストレスをためるのが一番良くない！
と思っているほうですが、
ここのマクロビ料理・スイーツを食べると、
乳製品とかなくても、ぜんぜん平気かもーーと思ってきます。

妊娠中・授乳中の人や、
ダイエットに励んでいる人、
乳製品にアレルギーがある人などは、
一度、行ってみて下さい！
元気になる気がしますよー。

投稿日：2006-06-06 Tue

いよいよ臨月となり、
胎動の大きさや、ほんとうにおなかいっぱいの子宮、
「これは足先？こっちはかかと？」
おなかに飛び出てくる形など
感覚的にはいろいろなことが変わってきました。
本当にここまでよく来たね、
大きく育ってくれたね、
感謝の気持ちでいっぱいです。
もうすぐ、会えるね。。。楽しみだね。。。

先日、胎内記憶の本などをたくさん出している
横浜市金沢区の産婦人科医、池川明先生のお話を
聞くチャンスがありました。
おなかの赤ちゃんは、
ずいぶんいろんなものを聞き、感じ、見ているのですね。
「おへそ」のところから、外を見ていたという子も多いそうです。
なかでも、ベビーに話しかけてくれていたパパの顔というのは
かなり見えていたという子がいるとか。
だから、たくさん妊娠中に話しかけてくれたパパには、
生まれてすぐでもにっこりしてくれるらしい。

もっとベビーの感じていることを
一緒に感じたい。
どんなことを考えているのか、知りたい。
私のおなかのなかにいてくれるのは、本当にあと少し。
このおなかの感覚、
手のひらに感じる感覚を通して、感覚を研ぎ済ませたい。

ブログの更新は、たぶん当分少し控えめにすると思いますが、
ベビー誕生の際にはまた！

ここに来てくれる人たちが、
「そろそろかな、、、」
と思ってくれること、きっと、ベビーにも伝わっていると思う。
どうもありがとう！！！